Eliška Janeková

  • Eliška Janeková

Fitball, Pilates, zdravotní cvičení pro seniory

Má profese mě přivedla k rekvalifikaci-zdravotní cvičitel.

Koníčky-  Lidské tělo, příroda, vesmír, rodina, cestování, Psice Elza, walking barefoot.

Na lekcích pro seniory se učíme klidně dýchat, stabilitě, rovnováze, prevenci bolesti pohybového aparátu. Zpevnění břišního a pánevního dna.

Zdravotní cvičení - Pro všechny bez rozdílu věku, využití rozmanitých pomůcek. Radost z pohybu je léčivá.

Motto - tady a teď, žít v přítomnosti...

  • Instagram
  • Facebook Nika Fit Zlín

@ 2018 Designed by FINELIFT (C) Matej Vranek

  • FINELIFT
  • Instagram
  • Facebook Nika Fit Zlín

+420 732 177 193